Duración: El tiempo de duración es flexible.

Descripción actividad: Esta formación está centrada en dar a conocer las razones físicas, psicológicas y socioculturales que generan malestares, como la frustración, estrés, etc.,entre el colectivo femenino de las empresas desde la perspectiva de la salud femenina. En el curso se entregan herramientas y recursos específicos para gestionar de una forma diferente las situaciones que nos conducen al malestar profesional y mejorar con todo ello la manera en la que afrontamos los retos del mundo laboral y profesional.

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Duración: El tiempo de duración es adaptable.

Descripción actividad: Esta formación está orientada a la mejora de la autoestima femenina para el ámbito laboral. Se abordará la autoestima desde lo personal y emocional para luego reflexionar sobre cómo nos ubicamos en la empresa y la autopercepción-autoestima de nosotras mismas en este espacio, a qué se puede deber y cómo mejorarla. El proceso de autorreflexión individual y grupal que implica esta formación servirá para resignificar el potencial profesional de cada mujer.

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Duración: El tiempo de duración es adaptable.

Descripción actividad: Liderazgo en femenino, entendido este como cualidades no solo de las mujeres, es necesario que llegue a las organizaciones y empresas. Ya que este puede mejorar el bienestar laboral tanto de mujeres, como también de hombres. En esta formación se abordará como introducir el liderazgo femenino en los distintos ámbitos de la empresa y cómo integrarlo con las estrategias del liderazgo en masculino ya presentes para la mejora global de la organización.

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Duración: Entre 90 y 120 minutos.

Descripción actividad: Debido a mi práctica como docente, esta formación está pensada para llevar la Educación menstrual a la Educación secundaria obligatoria. Consiste en una charla teórico-experiencial para las alumnas de secundaria que contribuye a vivir el ciclo menstrual desde una vivencia sana y positiva. En cada nivel de secundaria se aborda una temática específica, partiendo siempre del conocimiento del ciclo menstrual sin tabués y creencias trasnochadas.

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